素珍的部落格

2017/11/21 day10 : 宗拉(Zongla 4835m) --> Cho la Pass(5368m)--> Thangnag (4700m) -->Gokyo Lake(4750m)  健行約10.5小時

2017/11/20   day9： 高樂雪(Gorakshep 5140m) -->Kala patthar (5550)-->高樂雪--> 羅布崎(Lobuche 4910m) -->宗拉(Zongla 4835m)　健行約10小時

2017/11/19  day8:羅布崎(Lobuche 4910m)-->高樂雪(Gorakshep 5140m)-->聖母峰基地營(Everest Base Camp 5364m)-->高樂雪(Gorakshep 5140m) 健行約8小時

2017/11/18  day7:丁伯崎(Dingboche 4410m)-->羅布崎(Lobuche 4910m)  健行6小時

2017/11/17   day6:高度適應日 Dingboche(4410)--> Chhukhung 4730m -->Dingboche(4410m)

2017/11/16  day5:Deboche(3820m)-->Shomare(4010m)-->Dingboche(4410m) 健行約6.5小時

2017/11/15   day4:南崎巴札(Namche Bazzar (3440m)--> 湯坡崎 (Tengboche 3860m)-->Deboche 3820m ，健行約7小時

2017/11/14  Day3:高度應日 南崎巴札(3440m)--> 薩迦瑪塔(Sagarmatha)國家公園遊客中心-->Hotel Everest View(3800)-->南崎巴札

2017/11/13   Day2: 法克定Phakding (2610m)-->南奇巴札Namche Bazar(3440m)，健行約７小時

2017/11/12 　Day1：加德滿都-->盧卡拉Lukla(2850m)-->法克定Phakding(2610m)，健行約5小時